Программа будет состоять из медитаций и упражнений.
Медитативные практики с перемещением по разным слоям реальности мы с вами будем проходит онлайн. Мы будем стараться почувствовать, уловить те структуры, которые несёт в себе Волна Трансформаций, и будем учиться настраиваться на них.
Упражнения для развития нейропластичности мозга* будут даны в записи.
*Нейропластичность мозга – это природная способность изменяться под воздействием опыта, создавать новые нейронные связи, разрывать ненужные и при необходимости восстанавливать утраченные. Добавив осознанности и внимания в этот процесс, мы сможем эффективнее и легче проходить через текущие и грядущие изменения.
Онлайн-занятия будут начинаться в 10:00 Мск (возможны корректировки в зависимости от состава группы)
Программа по дням и расписание занятий будет добавлено позже.